1. Я однажды попробовал йогу, но так и не почувствовал никаких приятных ощущений. Сплошная боль и дискомфорт. Стоит ли мне продолжать?
Да, конечно стоит! В йоге с партнером вас ждут ТОЛЬКО приятные ощущения – причем не только от прикосновений партнера, но и от собственного тела, которое будет по-новому дышать, чувствовать партнера и ощущать себя. Работа в паре гарантирует вам правильную отстройку поз, благодаря чему вы почувствуете, что такое наполнение тела живой энергией. А любящие прикосновения партнера помогут вам забыть о том легком дискомфорте, который является дверью в новое качество жизни.
2. Я занимаюсь одиночной йогой регулярно. Зачем мне работать в паре?
У йогов-одиночек рано или поздно случается отчуждение от мира, от близких, ведь намного приятнее сесть в любимую асану, погрузиться в свои внутренние ощущения, чем проходить через «трения» с окружающими людьми. И результатом этого порой становятся разводы, отделение себя от тех, кто на самом деле является для вас важной частью вашей жизни. Йога с партнером учит вас одновременно быть внутри себя и принимать в свое пространство тех, кто рядом. Такая растяжка внимания – пожалуй, одно из самых ценных уникальных «асан» йоги с партнером.
3. У меня есть проблемы со спиной. Может ли неумелый партнер мне повредить?
Неумелый – может. А вот те, кто приходят на йогу, автоматически становятся профессионалами благодаря практикам настройки друг на друга. Мы отрабатываем навыки чувствовать других, осознавать и обозначать свои границы, доверять телу и работать в состоянии легкого транса, в котором нанести вред невозможно. И, конечно же, для новичков мы даем варианты поз, которые они способны сделать без усилий.
4. Я тантрик, много занимаюсь парными практиками. Зачем мне в йогу?
Мы говорим, что тантра без йоги – деньги на ветер. Чувствовать энергии в непроработанном теле – нонсенс. Исследователи считают, что тантра – это высшая ступень йоги. И если вы хотите вкусить самые сладкие плоды тантрических практик – быть привлекательным для противоположного пола, испытывать энергетические оргазмы, обмениваться энергией, долго находиться в медитации и прочее – начните совершенствовать свое тело! Йога с партнером – это начало вашей парной тантрической практики!
5. Я чувствую себя деревяшкой и мне неловко идти на занятия, потому что надо мной будут смеяться.
Все когда-то начинали со статуса «деревяшки». А многие внешне остаются такими же негибкими. Йога это не про то, чтобы свернуться в крендель. А о том, чтобы превзойти себя вчерашнего на один сантиметр – и это уже победа. И поскольку начинающие йоги себя очень жалеют, даже близко не подходя к пределу своих возможностей, вам пора к нам! Партнер поможет вам ощутить свои настоящие границы, мягко пройти через них, раз за разом повышая качество вашего здоровья, ваших отношений и вашего настроения. Даже если жизнь завернет вас в бараний рог, вы не забудете в нем просто РАССЛАБИТЬСЯ.
Подробнее о том,что вы можете получить на практиках йоги с партнером читайте здесь