На этих выходных в Киеве прошел мой семинар “Любовь, ревность, собственничество”.
Я невероятно довольна тем, каким он получился сейчас – в группе, готовой идти глубоко в проживание своих чувств, какими бы они ни были, соединяться с чувствами других людей, осознавать и принимать свои даже самые нежеланные реакции тела и ума.
Я давно исследую эту тему. Прошла путь от полного отрицания ревности до состояния, когда крышу сносит от боли и становится невозможно дышать.
От обиды за внимание партнера к другим женщинам до легкости позволения ему идти в интимность не со мной.
От неконтролируемой агрессии до спокойного наблюдения за бушующими эмоциями внутри.
От страха, что следующий шаг станет последним, до осознанного интереса, а что же прячется за всей этой бурей в стакане.
И много чего еще можно вспомнить…
Как ни странно, у этой темы нет хронологии, нет последовательности, нет логики.
Можно быть совершенно не ревнивым до 40 лет и вдруг встретить ту или того, кто разожжет тайфун этой страстной энергии внутри.
Можно страдать от ревности, проклиная тот день, когда вы встретили партнера, а можно кайфовать от собственных подозрений и сомнений, подогревая ими страсть в своем союзе.
Можно совершить преступление на почве ревности, а можно пойти в спортзал, заняться английским, построить успешный бизнес, чтобы стать для партнера лучшим.
Можно впасть в глубокую депрессию от ревности, а можно пойти в нее как в терапевтический процесс, осознавая корни своих травм, полученных в глубоком детстве.
Вы можете считать ревность причиною всех бед, а можете в ней увидеть следствие тех чувств и качеств, от которых мы отмахиваемся, считая их не стоящими внимания.
Можно искоренять ревность, выкорчевывая каждый ее росток, а можно расслабиться, словно на волнах, лавируя между ее припадкам, словно умелый капитан.
Много новых открытий, как управлять этой энергией, как наблюдать за нею, как извлекать ресурс и использовать ревность на пути к осознанности.
Буду рада видеть вас – особенно пары – на новых семинарах!